소화불량3 마그네슘의 기능 및 결핍증 마그네슘은 신체가 건강을 유지하는 데 필요한 미네랄입니다. 마그네슘은 단백질 합성, 근육 및 신경 기능, 혈당 조절 및 혈압 조절을 포함하여 신체의 다양한 생화학 반응을 조절하는 300개가 넘는 효소 시스템의 보조 인자입니다. 마그네슘은 에너지 생산, 산화 인산화 및 해당 작용(glycolysis)에 필요합니다. 그것은 뼈의 구조적 발달에 기여하며, DNA, RNA 및 항산화 글루타치온의 합성에 필요합니다. 또한 마그네슘은 세포막을 가로질러 칼슘과 칼륨 이온을 능동적으로 수송하는 데 중요한 역할을 하며, 이는 신경 자극 전도, 근육 수축 및 정상적인 심장 리듬에 중요한 과정입니다. 성인의 몸에는 약 25g의 마그네슘이 함유되어 있으며, 뼈에는 50~60%가 존재하고 나머지는 대부분 연조직에 존재합니다. .. 2020. 3. 1. 레몬밤(Lemon balm)의 효능 및 부작용 레몬밤은 민트 계열의 다년생 허브입니다. 부드러운 레몬향을 가진 잎은 약을 만드는 데 사용됩니다. 레몬밤은 단독으로 또는 다양한 허브 조합 제품의 일부로 사용됩니다. 레몬밤은 불안, 스트레스, 불면증, 소화불량, 치매, 알츠하이머 질환 및 기타 여러 상태에 사용됩니다. 음식과 음료에서 레몬밤의 추출물과 오일은 향료로 사용됩니다. 레몬밤에는 진정 효과가 있는 것으로 보이는 물질이 함유되어 있습니다. 또한 일부 바이러스의 성장을 줄일 수 있습니다. 학명 : Melissa officinalis 레몬밤은 약 2000년 전에 그리스와 로마에서 약용으로 사용했다고 합니다. 그것은 기원전 300년경의 히스토리아 플란타룸(The Historia Plantarum)에서 테오포라투스(Theophrastus)에 의해 언급되.. 2020. 2. 3. 활성탄 (Activated charcoal)의 효과 일반적인 숯은 이탄, 석탄, 목재, 코코넛 껍질 또는 석유로 만들어집니다. 활성탄(Activated charcoal)은 일반적인 숯과 유사합니다. 제조업체는 가스가 있는 상태에서 일반숯을 가열하여 활성탄을 만듭니다. 이 과정으로 인해 숯은 많은 내부공간 또는 기공이 생깁니다. 이 기공은 활성탄이 화학물질을 잡도록 돕습니다. 활성탄은 일반적으로 중독을 치료하기 위해 경구 섭취합니다. 또한 장내 가스(속이 부글거림), 고콜레스테롤, 숙취, 배탈, 임신 중 담즙 흐름 문제(cholestasis)에도 사용됩니다. 활성탄은 상처치료를 돕기 위한 붕대의 일환으로 피부에 바릅니다. 작용기전 활성탄은 화학물질을 포획(trapping)하고 흡수를 방지함으로써 작용합니다. 사용 및 효과 중독 : 활성탄은 표준 치료의 일환.. 2020. 2. 1. 이전 1 다음
